Der Rundgang um das Kappental ist sehr abwechslungsreich, führt dabei überwiegend auf schmalen Waldwegen entlang. Kurz nach Beginn kommt man zum Baumlehrpfad in SZ-Gebhardshagen.
Für den Rundgang ist festes Schuhwerk ratsam. Der Weg hinter dem Waldschwimmbad und den angrenzenden Sportstätten ist noch gut ausgebaut. Am Baumlehrpfad kann eine erste Rast eingelegt werden. Hier zweigt der Wanderweg als Trampelpfad links in den Wald hinein. Immer an den Häusern vorbei halten mit Tendenz nach rechts kommt man schließlich auf einen Forstweg. Diesem folgend, steht der Aufstieg zum Kammweg an. Wer bei guter Kondition ist, steigt direkt auf der freigeschnittenen Trasse für die Gasleitung auf. Alle anderen Wanderer können den bequemeren Aufstieg rechts herum wählen. Dann geht es immer geradeaus, auch auf den Adlershorst mit seinem Vermessungspunkt hinauf. Leider ist der Höhenzug hier sehr zugewachsen, eine Aussicht ist unterhalb der Hochspannungsleitung zu erhaschen. Für den Abstieg am Ende ist zu bedenken, dass dieser nach Regen rutschig sein könnte. Der genaue Abstieg ist hier nicht darstellbar, bitte folgen Sie einfach dem Wegeverlauf und der Ausschilderung Weg Nr. 22.